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谁告诉我美式橄榄球的规则,越详细越好。
1、美式橄榄球用球较英式橄榄球略小。球长为11至15英寸。椭圆的长轴为28至25英寸，短轴为225至25英寸。球重14至15英两。得分规则：队员带球至对方球门前的得分区触地得6分。触地得分后，还可以再踢一次定位球。如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分。其他情况射门均得3分。
2、NFL（National Football League）美式橄榄球的赛制复杂且充满策略性，以下是详细的赛制介绍：球队与分区 NFL共有32支球队，分为国家联合会NFC（National Football Conference）和美国联合会AFC（American Football Conference），每个联合会下辖16支球队。
3、橄榄球的规则根据英式和美式有所不同：英式橄榄球规则： 传球规则：传球时不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，对方在越位地点罚踢任意球。 持球与争抢：持球队员受到冲抢或拦抱不能前进时，必须立即撒手，双方队员都可争抢撒手的球。 身体接触：不得冲撞或阻挡不持球队员。
4、规则：美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。
谁可以给我讲解一下“美式橄榄球”的规则?
美式橄榄球的规则如下：队员与替补：每方队员共有11人，其中后卫4人，前锋7人。比赛设有替补队员，用于替换场上队员。比赛时间与节次：比赛分为4节，每节15分钟。第2节之间和第4节之间各休息2分钟。第3节之间休息时间较长，为20分钟。比赛场地：比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。
进攻方保有球直至：四次进攻机会都未推进十码；达阵得分或射门得分。防守方可在最后一次进攻结束后开始反攻，称为Turnover on downs。进攻方踢开球或踢解围球给对方。防守方截球或掉球，可反攻直至被按倒、出界或得分。进攻方在底线犯规，称为安全球，较为少见。
进攻一方有两种推进方法：跑阵和传球，向前传球是特点，进攻一方在每次进攻机会只能向前传球一次。每次进攻机会在以下情况下完结：持球的人被按倒、向前传的球出界或在任何人接到之前触地、持球的队员带球出界、其中一队得分。达阵得6分，之后可追加1分或2分。射门得3分，安全球得2分。
英式橄榄球和美式橄榄球有哪些差别?
1、展开全部 英式橄榄球和美式橄榄球的区别 英式不带护具美式佩戴护具。 英式不能用手向前传美式可以向前传。 英式没有规定一次进攻次数而美式规定了进攻次数。 英式有世界杯美式没有世界杯。 英式身体碰撞一般而美式身体碰撞更为激烈。
2、美式橄榄球：每队11人，比赛分4节，每节15分钟（实际因暂停和广告常超2小时）。 装备差异英式橄榄球：球员仅佩戴轻薄护具（如牙套、软质护肩），着装以短袖衫、短裤为主，强调身体对抗的原始性。美式橄榄球：球员需穿戴全套护具（头盔、肩甲、护膝等），因高强度冲撞风险更高。
3、英式橄榄球（Rugby）和美式橄榄球（American Football）虽然同源，但在规则、装备、比赛节奏和文化等方面存在显著差异。以下是主要区别： 起源与发展英式橄榄球：起源于19世纪英国拉格比学校（Rugby School），规则相对传统，分为**Rugby Union（15人制）和Rugby League（13人制）**两种主流形式。
4、碰撞力度：美式橄榄球比英式橄榄球更加暴力。在美式橄榄球比赛中，球员之间的碰撞力度更大，经常以高速冲撞对方，进行强有力的扭打和撞击。这种碰撞方式增加了受伤的风险，会导致脑震荡、骨折等严重伤害。英式橄榄球也存在身体对抗，更注重技术和策略，球员之间的碰撞力度相对较低。
NFL美式橄榄球规则(一)——基本规则
规则允许每个队同时在场11名球员，且球队可在每档进攻间任意更换球员。进攻方球员在争球线上必须至少列阵7人（锋线五人加左右各一人），同时争球线上只有左右最远端各一人为合法接球员，其余4名球员则列阵在争球线一码后。
比赛场地规则 NFL美式橄榄球比赛在120码长的场上进行，两端各设有一个10码长的阵区。场地由50码线分隔，每5码划一条线，线间又间隔一码，两列线间为争球线，用于每档进攻的开始。底线和边线外触碰即视为出界。比赛时间安排 NFL比赛分为上下半场共四节，每节15分钟，每队各有3次暂停机会。
NFL美式橄榄球的基本规则如下： 场地布局与规则： 场地为120码长、53码宽，两端各有10码宽的阵区作为比赛终点。 中心有50码线分隔两边，线间距5码，并有短线间隔一码标记开球点。 争球线是进攻方的起始线，球员需至少列阵7人，合法接球者在两侧最远端。 触及底线或边线外的球员将被判出界。
